Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясни им, и они будут беречься.
Януш Корчак
Правильно подобрать детскую обувь, задача не легкая. Обувь оказывает огромное влияние на формирование костной и мышечной ткани ребенка. На сегодняшний день на российском рынке представлены три основные категории детской обуви.
Первая категория, обувь неправильная. К неправильной относиться обувь, не имеющая супинатора, либо с супинатором, представленным символически, также сюда относиться детская обувь сделанная наподобие кроссовок. На первый взгляд такая обувь выглядит очень удобной, мягкой и очень привлекательной по цене. Но она может нанести вред формирующейся ступне, который позже будет сложно исправить. К неправильной обуви относятся шлепанцы, сланцы, тапочки, кеды то есть любая обувь, не имеющая супинатора и не фиксирующая голень. Вредной обувью является обувь на завышенном каблуке.
Вторая категория, обувь правильная или почти правильная. Остановимся на этой категории подробнее. Вся правильная детская обувь, не зависимо от сезона, для которого она предназначена, имеет супинатор средних размеров, жесткий задник и изготовлена из кожи либо ткани. Правильная обувь охватывает ножку малыша и фиксирует голеностопный сустав. (Эти требования являются обязательными, и в дальнейшем мы не будем их перечислять, но всегда будем подразумевать). Рассмотрим правильную обувь по сезонам.
Летняя обувь. Туфли или сандалии из натуральной кожи. Подошва должна быть изготовлена предпочтительно из толстой кожи, но не обязательно. Застегиваться летняя обувь должна на металлическую застежку и ремешок с дырочками, застежки, выполненные на липучках, менее надежны и часто забиваются песком и травой. Если ваш ребенок еще не может справиться с застежками самостоятельно, но в детский сад уже ходит, то выбирайте обувь с большими, надежными липучками. Избегайте покупать летнюю обувь темного цвета, она сильно нагревается. Следите, чтобы в обуви было достаточно отверстий для вентиляции, но отверстия не должны располагаться слишком близко к подошве, иначе в них будут попадать камешки. У правильной летней обуви должны быть закрыты носы. Закрытый нос предотвращает травмы пальчиков. Если ваш ребенок ходит в садик, вам обязательно нужно приобрести матерчатую обувь, удовлетворяющую всем требованиям правильной обуви. В ней малыш будет проводить длительное время внутри помещения, через ткань ножка будет хорошо вентилироваться и не будет потеть.
Демисезонная обувь. Найти правильную обувь для весны и осени не сложно. Ботиночки из натуральной кожи, желательно с тканевой отделкой внутри. Застежки любые, обеспечивающие надежную фиксацию. Резиновые сапоги старайтесь не использовать без особой надобности, они быстро промерзают и внутри становятся влажными от конденсата.
Зимняя обувь. Выбирайте зимние сапоги на толстой подошве. Помните, что промерзание начинается именно с подошвы. Внутри зимняя обувь может быть выделана как натуральным, так и искусственным мехом. Зимние сапоги должны быть высокими, чтобы во внутрь не засыпался снег. Следите, чтобы обувь имела небольшой запас и не мешала кровообращению в ножках. Отдельно нужно упомянуть валенки. Валенки, несмотря на отсутствие супинатора, являются уникальной зимней обувью. Большинство валенок, продающихся в магазинах и на рынках, плохо сваляны и очень тонкие. Если у вас есть возможность, закажите настоящие валенки. Уникальность валенка заключается в его плотном и толстом слое войлока, который рассеивает в своей толще тепло. Благодаря этому, внутри валенка тепло и сухо, конденсат не выпадает, наружу тепло не выходит, а значит, на валенках не тает снег, и они не намокают, как это происходит со всеми кожаными зимними сапогами. Одним словом, преимущества валенка с лихвой покрывают его недостаток, а именно отсутствие супинатора. Конечно, валенки не подходят для современных мегаполисов, где дороги обрабатываются реагентами, в таких условиях они быстро придут в негодность.
Выбранная вами обувь должна быть удобна ребенку. От детей бывает довольно сложно добиться объяснений, проявляйте терпение, ищите то, что вам нужно. Чтобы быстрей продать, продавцы начинают уверять, что та вещь, которую вы ищите, уже давно не выпускается, что уже начался завоз следующего сезона и тому подобное. Не поддавайтесь на эту провокацию! Вред, принесенный некачественной обувью, будет гораздо дороже того времени, которое вы потратите на поиск качественного и удобного товара.
Третья категория-обувь ортопедическая. На момент написания статьи, эту обувь завозят в нашу страну в основном из Турции. Эта обувь соответствует всем стандартам, она имеет большой супинатор. Цена на такую обувь как минимум в два раза превышает стоимость обыкновенной, правильной обуви. Но покупать ортопедическую обувь стоит только по рекомендации врача. Помните, что у детей до трех лет стопа еще не приобрела привычную для нас форму, по этому из диагноза «плоскостопие» еще не вытекает немедленная покупка ортопедической обуви. Только несколько причин одновременно, могут служить поводом для ношения ребенком ортопедической обуви. Например, плоскостопие в сочетании с х- или о-образными ножками.
И последнее. Лучше любой самой хорошей обуви, является хождение без обуви. Не упускайте случая, чтобы ваш ребенок походил босиком. На пляже, в деревне, дома по ворсистому ковру, хождение босиком закаляет организм, массирует ступню и дарит малышу приятные ощущения.